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Melhores extracurriculares para quem não tem boas notas

Tempo de leitura: 9 minutos

Você já ouviu que "notas não são tudo"? Pois é, no processo seletivo de universidades internacionais isso é ainda mais verdadeiro. Muitos brasileiros acreditam que só os alunos com histórico impecável conseguem bolsas e aprovações, mas a realidade é que atividades extracurriculares podem ser o grande diferencial para quem tem desempenho acadêmico mediano.

Projetos de voluntariado, olimpíadas, liderança estudantil e até hobbies bem estruturados podem compensar notas não tão altas e impressionar avaliadores. Neste artigo, vamos explorar as melhores extracurriculares para quem quer brilhar na aplicação, mesmo sem ter sido “o aluno nota 10” na escola.

O que você vai aprender:

  • O papel das extracurriculares nas candidaturas internacionais
  • Por que elas podem compensar notas medianas
  • Tipos de atividades mais valorizadas
  • Exemplos práticos de projetos que deram certo
  • Como escolher as atividades certas para o seu perfil

Por que as extracurriculares são tão importantes

Em candidaturas internacionais, universidades não avaliam apenas notas. Elas seguem um modelo holístico, que leva em conta quem você é fora da sala de aula. Isso significa que atividades extracurriculares — voluntariado, esportes, clubes, projetos de impacto ou competições — podem compensar notas medianas e mostrar iniciativa, liderança e dedicação.

Na prática, um estudante que não tem um histórico perfeito, mas construiu projetos relevantes, pode ser visto como mais atrativo do que alguém com notas altas, mas sem nenhuma vivência além do estudo.

Como as extracurriculares compensam notas medianas

As universidades internacionais buscam equilíbrio entre desempenho acadêmico e impacto social ou pessoal. Se as notas não são o ponto forte, o candidato precisa mostrar outras áreas de destaque, como:

  • liderança: criar ou liderar projetos, clubes ou iniciativas.

  • paixão genuína: aprofundar-se em um tema de interesse real, indo além da escola.

  • impacto: atividades que geraram resultados concretos em sua comunidade.

  • resiliência: mostrar superação de dificuldades e crescimento pessoal.

Esses elementos constroem uma narrativa forte, capaz de abrir portas mesmo com médias escolares comuns.

Melhores atividades extracurriculares para quem não tem boas notas

Voluntariado com protagonismo

Não basta apenas participar de atividades voluntárias; o diferencial está em criar impacto real. Fundar um projeto social, liderar campanhas de arrecadação ou organizar eventos de impacto local mostra liderança e iniciativa.

Esportes e artes

Praticar esportes de alto nível ou se destacar em áreas artísticas (música, teatro, dança, escrita) demonstra disciplina, dedicação e criatividade. Muitos estudantes conquistam bolsas parciais graças a essas habilidades.

Olimpíadas e competições não-acadêmicas

Mesmo sem notas altas, é possível participar de competições em áreas diversas: robótica, empreendedorismo, tecnologia, esportes eletrônicos ou debates. Essas experiências reforçam habilidades práticas e estratégicas.

Projetos autorais

Criar um canal no YouTube, um podcast, uma startup júnior ou até mesmo uma ONG são exemplos de iniciativas que mostram inovação e capacidade de execução.

Intercâmbios culturais de curta duração

Participar de programas rápidos no exterior, como summer ou winter schools, pode reforçar seu perfil internacional sem depender do histórico escolar.

Como escolher as atividades certas para o seu perfil

Antes de se inscrever em qualquer atividade, faça uma autoavaliação:

  1. Quais são seus interesses genuínos? Se gosta de tecnologia, busque competições nessa área.

  2. Quais recursos você tem à disposição? Pode ser tempo, conexões locais ou até habilidades específicas.

  3. Como essa atividade pode gerar impacto? Pense sempre em como transformar seu envolvimento em algo que produza resultados visíveis.

O segredo é consistência. Uma atividade levada a sério por anos pesa mais do que dezenas feitas apenas para preencher currículo.

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Foto de capa por Declan Sun na Unsplash

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Equipe Universidade do Intercâmbio
AUTOR
01 Set 2025

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